Z rozhovoru s Pavlem Vosobou pro lidovky.cz vyplývá několik klíčových myšlenek týkajících se psychického zdraví a výzev, kterým čelí dnešní mladá generace.
Tlak na výkon a neustálé sledování: Pavel Vosoba poukazuje na to, že mladí lidé jsou dnes pod enormním tlakem, ať už ze strany společnosti, školy, nebo rodiny. Tento tlak je často spojený s neustálým sledováním jejich chování a výkonu, což vede k pocitu, že nemohou být sami sebou a musí se neustále přizpůsobovat očekáváním druhých.
Nedostatek prostoru pro chyby a experimentování: Vosoba zdůrazňuje, že dnešní mladí lidé nemají dostatečný prostor pro dělání chyb a pro hledání své vlastní cesty. Společnost je nutí neustále se přizpůsobovat, což často vede k frustraci, depresi a dalším psychickým problémům. Generace „sněhových vloček“ je tak vystavena neustálému tlaku na dokonalost, aniž by měla možnost svobodně experimentovat.
Význam mentálního koučinku a podpory: Pavel Vosoba vidí řešení v tom, aby se mladým lidem poskytovala větší podpora prostřednictvím mentálního koučinku, který jim pomůže najít svou vlastní identitu a posílit jejich vnitřní odolnost. Zmiňuje také důležitost otevřeného dialogu, který mladým lidem umožní lépe pochopit sami sebe a své místo ve světě.
Profesionalizace a nové přístupy v práci s mladými lidmi: Pavel věří, že je nezbytné profesionalizovat přístup k práci s mladou generací a implementovat nové metody, které reflektují současné výzvy a potřeby. Programy jako „Snowflakes“, u kterého se stal ambasadorem, jsou podle něj klíčové pro budování odolnosti a sebedůvěry u mladých lidí.
Celkově Pavel Vosoba zdůrazňuje, že pro zlepšení psychického zdraví mladé generace je nutné změnit způsob, jakým s nimi společnost komunikuje a pracuje, a že je nezbytné vytvořit prostředí, kde budou mít možnost svobodně růst a vyvíjet se.
Pro více informací si můžete přečíst celý rozhovor na Lidovky.cz
O programu „Snowflakes – už nejsem sněhová vločka„
Celoroční komplexní program zvyšující odolnost generace tzv. sněhových vloček (15-25 let) probíhá v 8 setkáních (cca 1x za měsíc) v centru Calm2be od října 2024 do dubna 2025 včetně závěrečného setkání s ubytováním v Českém ráji. Program, který cílí na vyšší odolnost, odvahu a osobní hodnoty generace „Z“.
Více informací a možnost přihlásit se naleznete zde https://www.calm2be.cz/rocni-programy/
Rozhovory Zrození osobnosti jako podpora
Jeho knihy Dokonalý život a Únik z průměrnosti se staly bestsellery a získaly značný ohlas mezi mladými čtenáři, kterým poskytují inspiraci pro posilování vnitřní síly a budování odolnosti.
Na základě úspěchu jeho knih vznikla také série rozhovorů v podcastu Pavel Vosoba Talks/Zrození osobnosti. Tento podcast je zaměřen na rozhovory s mladými lidmi, kteří hledají odpovědi na otázky spojené s osobním rozvojem. Pavlovy rozhovory pomáhají mladé generaci najít cestu k vlastnímu růstu a rozvoji. Sledujte videa na YouTube.
